ゴルフ、時々OL

手首の使い方

2011年10月05日
先週の日曜のラウンド前日のレッスン記録

前にうけたレッスンの続きで、飛距離がでない、ミート率が上がらない事の克服。
ちゃんと当たってるつもりでも飛ばない原因は、フェイスが外側から当たってるから。

前にインサイドからの軌道を作る練習をした続きに、
今回はそこに手首を返すということ。

あえて左に飛ばす意識で、インパクトの時に手首を返す練習。
で、練習した軌道も狂わないように新しい練習道具登場!!

スライス・エリミネーター

このマシンの下にボールを置くので、
外側からクラブを振り下ろすとあたってしまう。

アドレスはこんな感じ。
あたりそうで怖いけど、慎重にきちんと打つと大丈夫。
レッスン


意識して手首を返すと、かなり左に飛んでいくけど、ミート率はあがる。
その加減を変えて真っ直ぐ飛ぶように・・・いま練習中です





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